Я какая-то загадочная: то ли ё*нутая, то ли сказочная)
Планы на февраль и весну. Себе Купить таки кухонный уголок (уже два месяца собираемся) Приучить себя выпивать не меньше двух литров воды в день. Ну хер с ним, пусть хотя бы полтора Бросить курить Солярий Вернуться в спорт Вторая тату наконец!!! Пропить курс витаминок
IMPERATRICA, вот нифига, вода это вода. В том то и дело, что чаем-кофе я выпиваю столько запросто, а речь о воде! Ток если выпивать полтора литра (хотя б) воды это у меня получится вообще кроме воды ничего не пить
Плющерица, ну када спортом вот сколько? я беру 0,5 воды, треть выпиваю за треньку, и треть после. всё. а в остальные дни, чистой воды могу не пить вообще за день. но есть одно но-моя пища крацйне редко бывает соленой. дома не солят вообще, в обед стараюсь брать несоленое. ну это не спецом а как-то само так получается, мож поэтому и пить никогда не хо
мне тренер сказал не вливать в себя воду силком, чтобы почки не перегружать... когда я ходила на тренировки говорил, да А вообще столько планов! это же здорово! жизнь бьет ключом
А это обязательно должна быть чистая вода? Или чай без сахара туда считается?
IMPERATRICA, вот нифига, вода это вода. В том то и дело, что чаем-кофе я выпиваю столько запросто, а речь о воде! Ток если выпивать полтора литра (хотя б) воды это у меня получится вообще кроме воды ничего не пить
Я вот тоже чай литрами пью )
А вот такая подойдет: www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage... ?
Ты в тренажерках с тренером занимаешься?
когда я ходила на тренировки говорил, даА вообще столько планов! это же здорово! жизнь бьет ключом